无毒一身轻书 -- 林光常

林光常出版的《无毒一身轻》一书，曾跻身台湾各大连锁书店畅销书排行榜。


国人爱无节制地东吃西吃、暴饮暴食，不但造成身体的负担，也为体内累积了不少的毒素，导致疑难杂症、怪病痼疾层出不穷；林教授凭藉其多年推广健康饮食的经 验，呼吁人们一定要注重均衡的饮食，才能杜绝错误的食物，找回健康，书中并包括台大副教授等患者亲身实证的案例，让读者在浏览完本书之後，也能力行排毒餐 饮，永保安康。

健康每日七件事：
1.晚上9～11点熄灯就寝，放下生命的一切忧伤。
2.晨起赤脚或着草鞋，在草地或黄土地走15～30分钟，可增进您的能量，释放您
的正离子。
3.随时用手按摩胸腺，一天200下，时时增强您的免疫力。
4.生饮好水3000c.c.，快速排除您身体的毒素。
5.一日三餐，健康排毒餐，有效、安全、快速、简便、又省钱的快乐餐。
6.摒除一切悲观消极的意念，负面话语一句都不说出口。
7.凡事谢恩，经常向神、向人表达感激之情。
若您拥有健康的慾望，又想在短期内奏效，只要持续21天，执行「健康每日七件事」，必可重造您的体质，重建您的健康。

無毒一身輕2


簡介
牛奶不能喝，但是它有什麼妙用？忙碌的現代人，該如何準備適合自己的懶人排毒餐？備長炭和一般木炭有什麼不同？什麼是酵素？要排毒就一定要吃素嗎？台灣素食的十大錯誤－－繼《無毒一身輕》的健康排毒餐之後，排毒教父還要告訴你，想要擁有健康，只要連續21天做到「健康每日七件事.
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排毒教父”林光常涉嫌欺诈被起诉

文章来源：新华网 | 时间：2007年09月06日

林光常涉嫌诈骗在台湾遭检方起诉并求刑七年- 道长码字- 群英会网酱油春 ...
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排毒教父夸大疗效遭起诉【联合报╱记者何祥裕／台北县报导】 曾被称为“排毒教父”的林光常，四年前以“无毒一身轻”及“排毒餐”等著作掀起养生饮食风潮，但 ... 的说法，导致延误治疗，病情恶化；板桥地检署昨天将林光常依常业诈欺等罪起诉，并具体求刑七年。 ...
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